О табаке
ЮНОШИ И ДЕВУШКИ
К курению табака люди пристрастились давно. Однако в последние годы отношение к курению резко меняется. Мода на курение проходит, популярность курения падает. Снижение числа курящих наблюдается в США, Швеции, Норвегии, Японии и других странах. К сожалению, уменьшение числа курящих в нашей стране происходит медленно. Например, число курящих мужчин у нас составляет 70%, а в США только 30%.
Под влиянием никотина и других вредных компонентов табачного дыма происходит беспрерывное отравление всех клеток организма человека. Особенно опасен табачный дым для молодого организма. Курение замедляет рост мышц и костей, поэтому курящие часто бывают низкорослыми, худыми, часто болеющими людьми. Раннее начало курения препятствует достижению высоких результатов в спорте, тормозит рост профессионального мастерства. Наблюдающееся под влиянием никотина замедление развития клеток мозга приводит к снижению успеваемости. С полной уверенностью можно сказать, что курение - не признак силы и взрослости, а признак слабости и незрелости.
Наибольший вред наносит курение организму девушки. Под влиянием никотина теряется женственность, мягкость во внешнем облике. Изменения в железах внутренней секреции увеличивает риск иметь в будущем неполноценное потомство.
Не позволяйте курить в вашем присутствии, так как, находясь в накуренном помещении, вы вдыхаете в 1 час столько никотина, сколько получили бы его при выкуривании 4 сигарет. Знайте, что курящий человек буквально отравляет окружающих его людей.
Никогда не берите сигарету из любопытства или в порядке пробы- это опасно и может привести к привыканию курить.
Немедленно прекратите курить, если привычка уже укоренилась. При трудностях отвыкания от курения – обратитесь к врачу наркологу, он уменьшит болезненные явления при отвыкании от курения.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ДВИЖЕНИЮ ЗА НЕКУРЕНИЕ, КОТОРОЕ РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ВО ВСЕМ МИРЕ.
На основании
исследований, выполненных по заданию Всемирной Организации
здравоохранения (ВОЗ), учеными многих стран мира сделали вывод:
курение – враг здоровья.
Оказалось, что «сизый дымок» -
причина гибели 20% всех умерших жителей индустриально развитых стран.
Это в 4 раза больше, чем число погибших в тех же странах от
автокатастроф. Табачная продукция убивает на земном шаре три миллиона
человек ежегодно. Это означает: каждые 10 секунд от курения умирает один
человек.
Еще в конце прошлого века величайший ученый
современности С.П. Боткин, умирая в возрасте 57 лет, сказал: «Если бы я
не курил, то прожил бы еще 10 – 15 лет». Не пейте вина, не огорчайте
сердце сизым табачищем – и проживете столько, сколько жил Тициан» (до 99
лет), - писал знаменитый физиолог И.П. Павлов, который никогда не курил
и прожил 87 лет, до последнего дня сохранил ясный ум и физическую
активность.
Табак называют ядом коварным, он действует незаметно
исподтишка. Так четко доказано, что яды табака прямо – таки готовят
организм курильщика к «прорастанию» в нем злокачественных клеток. Но
курящие не хотят верить очевидному. Может быть их убедит опыт,
проделанный в США. Под наблюдение было взято 64 208 молодых мужчин, из
которых 30 тысяч курили, а 34 208 человек были не курящими. Прошло три
года. Из группы курящих от рака легкого погибли 81 человек, из числа не
курящих (их было больше) – 4 человека.
Табак повинен в
развитии 30% всех форм злокачественных новообразований – утверждает
статистика.
Наибольший вред наносит курение здоровью детей и подростков. По наблюдением японских ученых у девочек, курящих в 12 – 15 лет, а потом отказавшихся от вредных привычек, изменения в яичниках от курения обратному развитию не подвергаются. Проходят годы без курения, а организм продолжает вырабатывать яйцеклетки с дефектами, из которых развивается плод с отклонениями от нормы. Японцы требуют от своего правительства усиления противокурительной работы, в первую очередь, среди девочек. Следует помнить, что аналогичные изменения в организме девочек могут произойти в том случае, если они не будут курить, но будут дышать воздухом, отравленным табачным дымом. Курящие не должны забывать, что их пристрастие к табаку может навредить здоровью других.
ИНФОРМАЦИЯ
ТВОРЧЕСТВО УЧАЩИХСЯ
ВЫПУСКНИКИ
УЧИТЕЛЯМ
УЧЕНИКАМ
О табаке
РОДИТЕЛЯМ
КОНТАКТЫ
